ребенок в детском саду

Автор — Надежда Кузьмина

Доподлинно известно, что занятия физкультурой и спортом оказывают огромное положительное влияние на здоровье человека. Поэтому заниматься спортом нужно, и нужно приучать к нему и детей. Как же сделать это грамотно? Как привить ребенку любовь к баскетбольному мячу или плаванию и не отбить всякую охоту?

Для гармоничного развития малышу уже практически с первых дней жизни необходимы регулярные занятия физкультурой – массаж и гимнастика, что может нам обеспечить дошкольное образование. Это позволяет правильно сформироваться всем системам ребенка. А вот, когда уже родители решат отдать свое чадо в ту или иную секцию, нужно будет учитывать не только возраст, но и индивидуальные способности будущего спортсмена. В секции дошкольного образования — фигурного катания и восточных единоборств принимают совсем маленьких детей с 4-6 лет.

Как правило, в первые годы обучения больше внимания уделяется общей физической подготовке, поэтому особых ограничений по здоровью нет. В группы начальной подготовки юных горнолыжников принимают детей от 3 до 6 лет. Настольному и большому теннису начинают обучать с 5 лет. С 6 лет идет набор уже в спортивные группы по большому теннису. С этого же возраста набирают детей в футбольные и хоккейные секции и группы обучения плаванию. В бассейнах, где есть специально оборудованные «лягушатники», могут принять и 3-летнего малыша. А вот в группу тяжелой атлетики ребенка ранее 10-11 лет вряд ли возьмут — для этого вида спорта важна сформировавшаяся костная система, и ранние тренировки с отягощениями детям не рекомендуются. Такие же ограничения действуют для такого вида легкой атлетики, как толкание ядра, в дошкольном образовании таких занятий нет. Легкой атлетикой и беговыми лыжами можно начинать серьезно заниматься с 7-8 лет, но, как показывает практика, чемпионами в этих и других видах могут стать и те, кто начал заниматься и в 12, и в 14 лет.

Если ребенок с самого детства проявляет способности к тому или иному виду спорта, любит ходить на различные дошкольные занятия, радуется любому дошкольному образованию – задача любящих родителей помочь ему попытаться состояться на спортивной арене, благо сейчас предостаточно всевозможных школ, секций и клубов. Главное помнить, что «сделать спортсмена» — это не цель. Ведь он может получиться, а может и нет. Главное – привить любовь к активному и здоровому образу жизни, к движению. Ведь — спортивные успехи в детском и юношеском возрасте – это еще не залог высоких достижений в зрелые годы. Только немногие юные спортсмены добиваются успехов в зрелом возрасте. И это зависит не только от их природных талантов, а в большей степени от трудолюбия и упорства.

Перед началом тренировок в любой спортивной секции дошкольного образования важно проконсультироваться с педиатром. Если ребенок находится на диспансерном учете по причине какого-либо хронического заболевания, то консультация специалиста (невропатолога, офтальмолога и других), тем более необходима. Возможно, врачи порекомендуют отказаться от выбранного вида спорта и отдать предпочтение другому. Но не стоит забывать и о том, что иногда занятия спортом рекомендуют сами врачи-педиатры, чтобы укрепить слабое здоровье малыша, поддержать иммунную систему, закалить характер. Так известные во всем мире спортсменки — Ирина Роднина, Елена Водорезова, Алина Кабаева — начали заниматься спортом как раз по рекомендации врача. В процессе занятий, под влиянием физических нагрузок, они не только окрепли, но и добились выдающихся спортивных результатов. Хороший сон, аппетит, желание тренироваться – вот главные показатели благотворного влияния тренировок на организм, за которыми могут наблюдать родители.

С вопросом, когда лучше всего отдавать ребенка в спорт и как сделать занятия им желанными для ребенка мы обратились к тренеру с многолетним стажем работы Анатолию Евгеньевичу Стоянову:

— То как ребенок будет относиться к спорту и к занятиям во многом определяется отношением родителей. Когда мамы и папы хотят, чтобы их малыш занимался в той или иной секции, регулярно приводят его на тренировки, то ребенок привыкает. Пускай пройдет какой-то время, но он привыкнет, и потом уже будет уходить со спортивной площадки со слезами. В моей практике так бывало много раз. Главное найти тот вид спорта, который бы действительно был по душе. И тогда уже высоких результатов будет добиться гораздо легче, чем в тех секциях, к которым у ребенка нет ни интереса, ни индивидуальных способностей.