Вопрос: Моему крестнику 4 года. Он так боится выступать на публике, что на недавнем утреннике в детском саду, когда рассказывал стихотворение, от страха описался.
Что делать? Как приучить ребенка не бояться публики? Светлана Кутявина
Отвечает детский психолог Наталья Спехова:
Выступление перед публикой всегда волнение и для родителей и для ребенка. Реакция малыша может быть самой разной от бурной радости до стресса (слезы, мокрые штанишки…). Чаще всего это результат волнения всей семьи. Поэтому:
1. Создавайте атмосферу:
- Спокойная обстановка в семье будет способствовать уверенности малыша в своих силах (накручивание значимости события может усугубить ситуацию).
- Подбадривайте ребенка: говорите о том, что любите его, что верите в него, что это его опыт, и Вам приятно будет любое его выступление (даже если малыш что-то забудет). Если такое случилось (забыл, заплакал и что-то более серьезное…), то обязательно найдите за что его похвалить (молодец, что вышел). Убеждайте, что в следующий раз будет лучше. Проявляйте веру и спокойствие.
- Если Вы чувствуете, что ребенок готов внутренне к выступлению, то полезно вместе продумать костюм, атрибуты. Это сделает процесс увлекательным и отвлечет от мыслей «боюсь».
2. Развивайте уверенность и смелость:
- Заранее читайте стихи дома, сначала вместе, потом малыш сам перед родителями, родственниками и знакомыми. Можно тренироваться на игрушечной публике: усадите перед малышом игрушки, и пусть он им что-то рассказывает, декламирует. Если малыш захотел что-то рассказать Вам – выслушайте. Родители – главный авторитет для детей, от их реакции зависит уверенность ребенка в себе («если маме и папе нравиться, то и другим понравиться»).
- Научите владеть образами: пусть представляет себя львом, тигром, орлом – кем-то очень сильным и смелым.
Удачи Вам в покорении публики!