Вопрос: Добрый день! Помогите! Дочке почти 3 года, а она ужасно боится мыть голову. Чего только не делали: и уговаривали, и игрушкам головы мыли, и сами мыли — ни в какую. Как только капелька попадает на волосы, сразу же плакать начинает. С такой головой уже стыдно в сад ходить. Как ей все-таки помыть волосы? Елена
Отвечает Екатерина Зиновьева, детский психолог:
Елена, в раннем возрасте дети довольно часто боятся мыть голову. Страх воды — это нормальное явление, и у большинства детей он проходит сам по себе по мере взросления.
Но вот, что важно знать, чтобы не усугублять эту проблему, и помочь вашей малышке быстрее и легче справиться с этим страхом:
- Ни в коем случае не мойте ей голову насильно.
Насилие закрепляет и без того негативные ассоциации от воды и, соответственно, усиливает страх девочки. Если она не дает мыть ей голову, лучше не мойте ее вообще. Заплетайте косички, чтобы не было видно, что волосы грязные.
- Не придавайте особого значения этой ситуации.
Не обсуждайте её с другими. Когда купаете дочку, не уговаривайте её мыть голову, лучше даже вообще не говорите с ней о волосах (пока что). Чем меньше вашего внимания будет уделяться этой ситуации, тем лучше.
- Делайте дочке массаж головы хотя бы раз в день.
Не нужно ничего специализированного, можно просто гладить ее по голове. Часто страх воды и вообще каких-то манипуляций с телом возникает из-за непростроенной схемы тела. То есть когда ребенок еще не до конца воспринимает части своего тела и не всегда контролирует свои движения. Для маленьких детей это совершенно нормально, они еще только учатся осознавать себя. И массаж, поглаживания и крепкие объятия могут им в этом очень помочь.
- Используйте кукол в качестве помощников.
Вы отлично придумали мыть куклам головы. Разыграйте с дочкой один день из жизни куклы, например. Покажите ей в игре, что вечерний душ – обычная ежедневная процедура, такая же, как умываться, завтракать, гулять, играть. Обсудите, что после мытья волосы становятся красивыми, мягкими, пушистыми.
- Когда вы увидите, что ситуация станет менее эмоционально заряженной и дочка будет меньше бояться воды, поиграйте с ней в активные игры в ванной или в бассейне, или в речке, если в это время будет лето.
Плескайтесь, брызгайтесь друг в друга, повозите ее по воде.
Главное, чтобы ей было весело и радостно.
Тогда с купанием у нее будут связаны положительные эмоции, и они очень быстро помогут ей справиться с её страхом.
Удачи вам!